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Ein Halbmarathon ist ein Langstreckenlauf über 21,0975 Kilometer. Dies entspricht genau der Hälfte der Streckenlänge des Marathonlaufs.

Er ist der gebräuchlichste auf der Marathon-Distanz basierende Straßenlauf, ist aber keine Standarddistanz bei Leichtathletik-Weltmeisterschaften oder den Olympischen Spielen. Bestzeiten werden aber schon seit den 1970er Jahren registriert und es werden jährlich Halbmarathon-Weltmeisterschaften durchgeführt. Heute wird er in zahlreichen Laufsportveranstaltungen und Volksläufen ausgetragen.

Anforderungen |

Der Halbmarathon ist ein beliebter Lauf für Amateure, da er eine ernste Herausforderung darstellt, ohne das gleiche Training wie ein Marathon zu benötigen. Die Distanz wird häufig im Rahmen von Volksläufen angeboten.

Ein schnell gelaufener Halbmarathon stellt andere Anforderungen an den menschlichen Organismus als die benachbarten Disziplinen 10.000-Meter-Lauf und Marathonlauf. Der 10.000-Meter-Lauf wird knapp an der Geschwindigkeit bei maximaler Sauerstoffaufnahme gelaufen, der Marathon hingegen unter der anaeroben Schwelle. Für einen guten Halbmarathonläufer dagegen stellt ein Wettkampf über etwa eine Stunde recht gut die maximale Belastung in diesem Schwellentempo dar. Ein weniger gut trainierter Läufer, der ein solches Tempo nicht erreichen kann, muss allerdings unter seinem persönlichen Schwellentempo bleiben, da sonst der Zeitraum in diesem Belastungsbereich zu lange wird.

Auf internationalem Niveau werden bei Halbmarathonläufen Spitzenzeiten im Bereich von 1:00 bis 1:05 Stunden gelaufen, was einem Tempo von 3 Minuten pro Kilometer bzw. 20 km/h entspricht.^[1]

Statistik |

Medaillengewinner der Halbmarathon-Weltmeisterschaften |

Frauen (Einzel) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
1992	Liz McColgan Vereinigtes Konigreich	Megumi Fujiwara Japan	Rosanna Munerotto Italien
1993	Ferreira, Conceicao!Conceição Ferreira Portugal	Mari Tanigawa Japan	Tegla Loroupe Kenia
1994	Elana Meyer Sudafrika	Negura, Iulia!Iulia Negură Rumänien	Catuna, Anuta!Anuța Cătună Rumänien
1995	Walentina Jegorowa Russland	Cristina Pomacu Rumänien	Catuna, Anuta!Anuța Cătună Rumänien
1996	Ren Xiujuan China Volksrepublik	Simon, Lidia!Lidia Șimon Rumänien	Aurica Buia Rumänien
1997	Tegla Loroupe Kenia	Cristina Pomacu Rumänien	Simon, Lidia!Lidia Șimon Rumänien
1998	Tegla Loroupe Kenia	Elana Meyer Sudafrika	Simon, Lidia!Lidia Șimon Rumänien
1999	Tegla Loroupe Kenia	Mizuki Noguchi Japan	Catherine Ndereba Kenia
2000	Paula Radcliffe Vereinigtes Konigreich	Susan Chepkemei Kenia	Simon, Lidia!Lidia Șimon Rumänien
2001	Paula Radcliffe Vereinigtes Konigreich	Susan Chepkemei Kenia	Berhane Adere Athiopien 1996
2002	Berhane Adere Athiopien 1996	Susan Chepkemei Kenia	Prokopcuka, Jelena!Jeļena Prokopčuka Lettland
2003	Paula Radcliffe Vereinigtes Konigreich	Berhane Adere Athiopien 1996	Benita Johnson Australien
2004	Sun Yingjie China Volksrepublik	Lydia Cheromei Kenia	Constantina Tomescu Rumänien
2005	Constantina Tomescu Rumänien	Lornah Kiplagat Niederlande	Susan Chepkemei Kenia
2006	Lornah Kiplagat Niederlande	Constantina Tomescu Rumänien	Rita Jeptoo Sitienei Kenia
2007	Lornah Kiplagat Niederlande	Mary Jepkosgei Keitany Kenia	Pamela Chepchumba Kenia
2008	Lornah Kiplagat Niederlande	Aselefech Mergia Athiopien 1996	Pamela Chepchumba Kenia
2009	Mary Jepkosgei Keitany Kenia	Philes Moora Ongori Kenia	Aberu Kebede Athiopien
2010	Florence Jebet Kiplagat Kenia	Dire Tune Athiopien	Peninah Jerop Arusei Kenia
2012	Meseret Hailu Athiopien	Feyse Tadese Athiopien	Paskalia Chepkorir Kipkoech Kenia
2014	Gladys Cherono Kenia	Mary Wacera Ngugi Kenia	Selly Chepyego Kaptich Kenia
2016	Peres Jepchirchir Kenia	Cynthia Jerotich Limo Kenia	Mary Wacera Ngugi Kenia
2018	Netsanet Gudeta Athiopien	Joyciline Jepkosgei Kenia	Pauline Kaveke Kamulu Kenia

Frauen (Team) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
1992	Japan Japan	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	Rumänien Rumänien
1993	Rumänien Rumänien	Japan Japan	Portugal Portugal
1994	Rumänien Rumänien	Norwegen Norwegen	Japan Japan
1995	Rumänien Rumänien	Russland Russland	Spanien Spanien
1996	Rumänien Rumänien	Frankreich Frankreich	Italien Italien
1997	Rumänien Rumänien	Kenia Kenia	Japan Japan
1998	Kenia Kenia	Rumänien Rumänien	Spanien Spanien
1999	Kenia Kenia	Japan Japan	Russland Russland
2000	Rumänien Rumänien	Japan Japan	Russland Russland
2001	Kenia Kenia	Japan Japan	Athiopien 1996 Äthiopien
2002	Kenia Kenia	Russland Russland	Athiopien 1996 Äthiopien
2003	Russland Russland	Japan Japan	Rumänien Rumänien
2004	Athiopien 1996 Äthiopien	Rumänien Rumänien	Russland Russland
2005	Rumänien Rumänien	Russland Russland	Japan Japan
2006	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien	Japan Japan
2007	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien	Japan Japan
2008	Athiopien 1996 Äthiopien	Kenia Kenia	Japan Japan
2009	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien	Russland Russland
2010	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien	Japan Japan
2012	Athiopien Äthiopien	Kenia Kenia	Japan Japan
2014	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien	Japan Japan
2016	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien	Japan Japan
2018	Athiopien Äthiopien	Kenia Kenia	Bahrain Bahrain

Männer (Einzel) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
1992	Benson Masya Kenia	Antonio Fabián Silio Argentinien	Boay Akonay Tansania
1993	Vincent Rousseau Belgien	Steve Moneghetti Australien	Carl Thackery Vereinigtes Konigreich
1994	Khalid Skah Marokko	Germán Silva Mexiko	Ronaldo da Costa Brasilien
1995	Moses Tanui Kenia	Paul Yego Kenia	Charles Tangus Kenia
1996	Stefano Baldini Italien	Josephat Kiprono Kenia	Tendai Chimusasa Simbabwe
1997	Shem Kororia Kenia	Moses Tanui Kenia	Kenneth Cheruiyot Kenia
1998	Paul Koech Kenia	Hendrick Ramaala Sudafrika	Khalid Skah Marokko
1999	Paul Tergat Kenia	Hendrick Ramaala Sudafrika	Tesfaye Jifar Athiopien
2000	Paul Tergat Kenia	Phaustin Baha Sulle Tansania	Tesfaye Jifar Athiopien
2001	Haile Gebrselassie Athiopien	Tesfaye Jifar Athiopien	John Yuda Msuri Tansania
2002	Paul Malakwen Kosgei Kenia	Jaouad Gharib Marokko	John Yuda Msuri Tansania
2003	Martin Kiptoo Lel Kenia	Fabiano Joseph Naasi Tansania	Martin Hhaway Sulle Tansania
2004	Paul Kiprop Kirui Kenia	Fabiano Joseph Naasi Tansania	Ahmad Hassan Abdullah Katar
2005	Fabiano Joseph Naasi Tansania	Mubarak Hassan Shami Katar	Yonas Kifle Eritrea
2006	Zersenay Tadese Eritrea	Robert Kipkorir Kipchumba Kenia	Wilson Kiprotich Kebenei Kenia
2007	Zersenay Tadese Eritrea	Patrick Makau Musyoki Kenia	Evans Kiprop Cheruiyot Kenia
2008	Zersenay Tadese Eritrea	Patrick Makau Musyoki Kenia	Ahmad Hassan Abdullah Katar
2009	Zersenay Tadese Eritrea	Bernard Kiprop Kipyego Kenia	Dathan Ritzenhein Vereinigte Staaten
2010	Wilson Kiprop Kenia	Zersenay Tadese Eritrea	Sammy Kirop Kitwara Kenia
2012	Zersenay Tadese Eritrea	Deressa Chimsa Athiopien	John Nzau Mwangangi Kenia
2014	Geoffrey Kipsang Kamworor Kenia	Samuel Tsegay Eritrea	Guye Adola Athiopien
2016	Geoffrey Kipsang Kamworor Kenia	Bedan Karoki Muchiri Kenia	Mo Farah Vereinigtes Konigreich
2018	Geoffrey Kipsang Kamworor Kenia	Abraham Cheroben Bahrain	Aron Kifle Eritrea

Männer (Team) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
1992	Kenia Kenia	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	Brasilien Brasilien
1993	Kenia Kenia	Australien Australien	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich
1994	Kenia Kenia	Mexiko Mexiko	Marokko Marokko
1995	Kenia Kenia	Spanien Spanien	Italien Italien
1996	Italien Italien	Spanien Spanien	Japan Japan
1997	Kenia Kenia	Sudafrika Südafrika	Athiopien 1996 Äthiopien
1998	Sudafrika Südafrika	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien
1999	Sudafrika Südafrika	Athiopien 1996 Äthiopien	Kenia Kenia
2000	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien	Belgien Belgien
2001	Athiopien 1996 Äthiopien	Kenia Kenia	Tansania Tansania
2002	Kenia Kenia	Japan Japan	Athiopien 1996 Äthiopien
2003	Tansania Tansania	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien
2004	Kenia Kenia	Athiopien 1996 Äthiopien	Uganda Uganda
2005	Athiopien 1996 Äthiopien	Eritrea Eritrea	Japan Japan
2006	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Athiopien 1996 Äthiopien
2007	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Athiopien 1996 Äthiopien
2008	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Katar Katar
2009	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Athiopien Äthiopien
2010	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Athiopien Äthiopien
2012	Kenia Kenia	Eritrea Eritrea	Athiopien Äthiopien
2014	Eritrea Eritrea	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien
2016	Kenia Kenia	Athiopien Äthiopien	Eritrea Eritrea
2018	Athiopien Äthiopien	Kenia Kenia	Bahrain Bahrain

Medaillengewinner der Halbmarathon-Europameisterschaften |

Männer (Einzel) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
2016	Tadesse Abraham Schweiz	Kaan Kigen Özbilen Turkei	Daniele Meucci Italien

Männer (Team) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
2016	Schweiz Schweiz	Spanien Spanien	Italien Italien

Frauen (Einzel) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
2016	Sara Moreira Portugal	Veronica Inglese Italien	Jéssica Augusto Portugal

Frauen (Team) |

Veranstaltung	Gold	Silber	Bronze
2016	Portugal Portugal	Italien Italien	Turkei Türkei

Entwicklung der Weltrekorde |

Stand: 28. Oktober 2018

Männer

Zeit (h)	Name	Nationalität	Datum	Ort
1:05:44	Ron Hill	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	19. Juni 1965	Freckleton
1:05:42	Pete Ravald	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	18. Juni 1966	Freckleton
1:04:45	Ron Hill	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	21. Juni 1969	Freckleton
1:03:53	Derek Graham	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	2. Mai 1970	Belfast
1:03:46	Juan Rafael Angel Perez	Costa Rica Costa Rica	8. Februar 1976	Coamo
1:02:57	Miruts Yifter	Athiopien Äthiopien	6. Februar 1977	Coamo
1:02:47	Tony Simmons	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	24. Juni 1978	Welwyn Garden City
1:02:36	Nick Rose	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	14. Oktober 1979	Dayton
1:02:32	Kirk Pfeffer	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	7. Dezember 1979	Las Vegas
1:02:16	Stan Mavis	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	27. Januar 1980	New Orleans
1:01:47	Herb Lindsay	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	20. September 1981	Manchester
1:01:36	Mike Musyoki	Kenia Kenia	19. September 1982	Philadelphia
1:01:32	Paul Cummings	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	25. September 1983	Dayton
1:01:14	Steve Jones	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich	11. August 1985	Birmingham
1:00:55	Mark Curp	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	15. September 1985	Philadelphia
1:00:46	Dionicio Cerón	Mexiko Mexiko	16. September 1990	Philadelphia
59:47	Moses Tanui	Kenia Kenia	3. April 1993	Mailand
59:17	Paul Tergat	Kenia Kenia	4. April 1998	Mailand
59:16	Samuel Kamau Wanjiru	Kenia Kenia	11. September 2005	Rotterdam
58:55	Haile Gebrselassie	Athiopien Äthiopien	15. Januar 2006	Phoenix
58:53	Samuel Kamau Wanjiru	Kenia Kenia	9. Februar 2007	Ra’s al-Chaima
58:33	Samuel Kamau Wanjiru	Kenia Kenia	17. März 2007	Den Haag
58:23	Zersenay Tadese	Eritrea Eritrea	21. März 2010	Lissabon
58:18	Abraham Kiptum	Kenia Kenia	28. Oktober 2018	Valencia

Frauen

Zeit (h)	Name	Nationalität	Datum	Ort
1:15:58	Miki Gorman	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	19. November 1978	Pasadena
1:15:01	Ellison Goodall	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	10. März 1979	Winston-Salem
1:14:04	Patty Catalano	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	23. September 1979	Manchester
1:13:59	Marja Wokke	Niederlande Niederlande	29. März 1980	Den Haag
1:13:26	Joan Benoit	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	18. Januar 1981	New Orleans
1:11:16	Joan Benoit	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	7. März 1981	San Diego
1:09:57	Grete Waitz	Norwegen Norwegen	15. Mai 1982	Göteborg
1:09:14	Joan Benoit	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	18. September 1983	Philadelphia
1:08:34	Joan Benoit	Vereinigte Staaten Vereinigte Staaten	16. September 1984	Philadelphia
1:08:32	Ingrid Kristiansen	Norwegen Norwegen	19. März 1989	New Bedford
1:07:59	Elana Meyer	Sudafrika Südafrika	18. Mai 1991	East London
1:07:58	Uta Pippig	Deutschland Deutschland	19. März 1995	Kyōto
1:07:36	Elana Meyer	Sudafrika Südafrika	9. März 1997	Kyōto
1:07:29	Elana Meyer	Sudafrika Südafrika	8. März 1998	Kyōto
1:06:44	Elana Meyer	Sudafrika Südafrika	15. Januar 1999	Tokio
1:06:25	Lornah Kiplagat	Niederlande Niederlande	14. Oktober 2007	Udine
1:05:50	Mary Jepkosgei Keitany	Kenia Kenia	18. Februar 2011	Ra’s al-Chaima
1:05:12	Florence Kiplagat	Kenia Kenia	16. Februar 2014	Barcelona
1:05:09	Florence Kiplagat	Kenia Kenia	15. Februar 2015	Barcelona
1:05:06	Peres Jepchirchir	Kenia Kenia	10. Februar 2017	Ra’s al-Chaima
1:04:52	Joyciline Jepkosgei	Kenia Kenia	1. April 2017	Prag
1:04:51	Joyciline Jepkosgei	Kenia Kenia	22. Oktober 2017	Valencia

Bestenlisten |

Ewige Weltbestenliste |

Männer |

In dieser Liste sind alle Läufer mit einer Zeit von 59:19 und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 8. Februar 2019)

1. 58:18 min, Kenia Abraham Kiptum, Valencia, 28. Oktober 2018


2. 58:23 min, Eritrea Zersenay Tadese, Lissabon, 21. März 2010


3. 58:33 min, Kenia Samuel Kamau Wanjiru, Den Haag, 17. März 2007


4. 58:33 min, Athiopien Jemal Yimer, Valencia, 28. Oktober 2018


5. 58:40 min, Bahrain Abraham Cheroben, Kopenhagen, 17. September 2017


6. 58:42 min, Kenia Bedan Karoki Muchiri, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018


7. 58:42 min, Kenia Eric Kiptanui, Berlin, 8. April 2018


8. 58:42 min, Kenia Stephen Kiprop, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


9. 58:44 min, Athiopien Abadi Hadis Embaye, Valencia, 28. Oktober 2018


10. 58:46 min, Kenia Mathew Kipkoech Kisorio, Philadelphia, 18. September 2011


11. 58:47 min, Athiopien Atsedu Tsegay, Prag, 31. März 2012


12. 58:48 min, Kenia Sammy Kirop Kitwara, Philadelphia, 18. September 2011


13. 58:48 min, Kenia Jorum Okombo, Kopenhagen, 17. September 2017


14. 58:51 min, Kenia Alex Korio, Kopenhagen, 17. September 2017


15. 58:52 min, Kenia Patrick Makau Musyoki, Ra’s al-Chaima, 20. Februar 2009


16. 58:54 min, Kenia Stephen Kibet, Den Haag, 11. März 2012


17. 58:54 min, Kenia Geoffrey Kipsang Kamworor, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


18. 58:55 min, Athiopien Haile Gebrselassie, Phoenix, 15. Januar 2006


19. 58:56 min, Kenia Stanley Kipleting Biwott, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


20. 58:58 min, Kenia Geoffrey Kiprono Mutai, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


21. 58:59 min, Kenia Wilson Kipsang, Ra’s al-Chaima, 20. Februar 2009


22. 59:01 min, Kenia Kenneth Kiprop Kipkemoi, Valencia, 19. Oktober 2014


23. 59:02 min, Kenia Jonathan Maiyo, Den Haag, 11. März 2012


24. 59:05 min, Kenia Evans Kiprop Cheruiyot, Udine, 14. Oktober 2007


25. 59:05 min, Kenia Ezekiel Chebii, Lille, 1. September 2012


26. 59:06 min, Athiopien Guye Adola, New Delhi, 23. November 2014


27. 59:06 min, Kenia Alex Kibet, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018


28. 59:06 min, Kenia Daniel Kipchumba, Stresa, 15. April 2018


29. 59:07 min, Kenia Paul Malakwen Kosgei, Berlin, 2. April 2006


30. 59:07 min, Kenia James Mwangi Wangari, Kopenhagen, 18. September 2016


31. 59:07 min, Kenia Mang'ata Kimai Ndiwa, Stresa, 15. April 2018


32. 59:08 min, Athiopien Fikadu Haftu, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


33. 59:09 min, Kenia James Kipsang Kwambai, Rotterdam, 13. September 2009


34. 59:10 min, Kenia Bernard Kiprop Kipyego, Rotterdam, 13. September 2009


35. 59:10 min, Kenia Bernard Kiprop Koech, Lille, 1. September 2012


36. 59:11 min, Athiopien Mosinet Geremew, New Delhi, 23. November 2014


37. 59:12 min, Kenia Cyprian Kimurgor, New Delhi, 23. November 2014


38. 59:13 min, Schweiz Julien Wanders, Ra's al-Chaima, 8. Februar 2019


39. 59:14 min, Kenia Dennis Kipruto Kimetto, Berlin, 1. April 2012


40. 59:14 min, Kenia Leonard Komon, Berlin, 30. März 2014


41. 59:14 min, Kenia Barselius Kipyego, Ústi nad Labem, 16. September 2017


42. 59:15 min, Athiopien Deriba Merga, Neu-Delhi, 9. November 2008


43. 59:15 min, Kenia Wilson Kwambai Chebet, Rotterdam, 13. September 2009


44. 59:15 min, Kenia Wilson Kiprop, Berlin, 1. April 2012


45. 59:17 min, Kenia Paul Tergat, Mailand, 4. April 1998


46. 59:17 min, Athiopien Yomif Kejelcha, Kopenhagen, 16. September 2018


47. 59:18 min, Athiopien Leule Gebrselassie, Valencia, 22. Oktober 2017


48. 59:18 min, Athiopien Andamlak Belihu, New Delhi, 21. Oktober 2018


49. 59:19 min, Athiopien Tilahun Regassa, Abu Dhabi, 7. Januar 2010


50. 59:19 min, Athiopien Yigrem Demelash, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017


51. 59:19 min, Kenia Josphat Boit, Stresa, 15. April 2018

Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke

Nach den Rekordanerkennungsregeln der IAAF darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 m aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 km auseinanderliegen.

1. 58:41 min, Kenia Bernard Kiprop Koech, San Diego, 2. Juni 2013


2. 58:44 min, Kenia Solomon Kirwa Yego, Ostia, 13. März 2016


3. 58:56 min, Kenia Martin Irungu Mathathi, South Shields, 18. September 2011


4. 59:06 min, Kenia Paul Tergat, Lissabon, 26. März 2000


5. 59:07 min, Kenia Micah Kipkemboi Kogo, South Shields, 16. September 2012


6. 59:18 min, Kenia Leonard Kipkoech Langat, Ostia, 13. März 2016


7. 59:19 min, Kenia Robert Chemosin, Ostia, 3. März 2013


8. 59:20 min, Sudafrika Hendrick Ramaala, Lissabon, 26. März 2000


9. 59:20 min, Kenia Simon Cheprot, Ostia, 3. März 2013

Frauen |

In dieser Liste sind alle Läuferinnen mit einer Zeit von 1:07:08 und schneller aufgeführt.
(Letzte Veränderung: 8. Februar 2019)

1. 1:04:51 h, Kenia Joyciline Jepkosgei, Valencia, 22. Oktober 2017


2. 1:04:52 h, Kenia Fancy Chemutai, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018


3. 1:04:55 h, Kenia Mary Jepkosgei Keitany, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018


4. 1:05:04 h, Kenia Joan Chelimo Melly, Prag, 7. April 2018


5. 1:05:06 h, Kenia Peres Jepchirchir, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017


6. 1:05:07 h, Kenia Caroline Chepkoech Kipkirui, Ra’s al-Chaima, 9. Februar 2018


7. 1:05:09 h, Kenia Florence Kiplagat, Barcelona, 15. Februar 2015


8. 1:05:15 h, Niederlande Sifan Hassan, Kopenhagen, 16. September 2018


9. 1:05:22 h, Bahrain Violah Jepchumba, Prag, 1. April 2017


10. 1:05:45 h, Athiopien Senbere Teferi, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


11. 1:05:45 h, Athiopien Netsanet Gudeta, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


12. 1:05:46 h, Athiopien Ababel Yeshaneh, Kopenhagen, 16. September 2018


13. 1:05:46 h, Athiopien Zeineba Yimer, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


14. 1:05:52 h, Kenia Edith Chelimo, Cardiff, 1. Oktober 2017


15. 1:06:04 h, Kenia Cynthia Jerotich Limo, Ra’s al-Chaima, 12. Februar 2016


16. 1:06:07 h, Kenia Gladys Cherono, Ra’s al-Chaima, 12. Februar 2016


17. 1:06:07 h, Athiopien Degitu Azimeraw Asires, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


18. 1:06:09 h, Kenia Lucy Kabuu, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


19. 1:06:11 h, Kenia Priscah Jeptoo, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


20. 1:06:11 h, Bahrain Eunice Chebichi Chumba, Kopenhagen, 17. September 2017


21. 1:06:11 h, Athiopien Gelete Burka Bati, Valencia, 28. Oktober 2018


22. 1:06:13 h, Vereinigte Arabische Emirate Alia Mohammed Saeed Mohammed, Valencia, 28. Oktober 2018


23. 1:06:14 h, Athiopien Worknesh Degefa, Prag, 2. April 2016


24. 1:06:14 h, Kenia Valary Jemeli Aiyabei, Ra’s al-Chaima, 8. Februar 2019


25. 1:06:18 h, Kenia Joyce Chepkirui, Prag, 5. April 2014


26. 1:06:19 h, Kenia Ruth Chepng'etich, Istanbul, 30. April 2017


27. 1:06:25 h, Niederlande Lornah Kiplagat, Udine, 14. Oktober 2007


28. 1:06:26 h, Athiopien Genet Yalew, Ra’s al-Chaima, 12. Februar 2016


29. 1:06:27 h, Kenia Rita Jeptoo, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


30. 1:06:28 h, Athiopien Mamitu Daska, Ra’s al-Chaima, 13. Februar 2015


31. 1:06:29 h, Kenia Mary Wacera Ngugi, Houston, 17. Januar 2016


32. 1:06:31 h, Kenia Pauline Chemming Korikwiang, Valencia, 28. Oktober 2018


33. 1:06:34 h, Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot, Lissabon, 17. März 2019


34. 1:06:35 h, Kenia Brigit Chepchirchir Kosgei, Kopenhagen, 17. September 2017


35. 1:06:39 h, Athiopien Ruti Aga, Houston, 14. Januar 2018


36. 1:06:40 h, Norwegen Ingrid Kristiansen, Sandnes, 5. April 1987


37. 1:06:43 h, Kenia Jemima Jelagat Sumgong, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017


38. 1:06:44 h, Sudafrika Elana Meyer, Tokio, 15. Januar 1999


39. 1:06:46 h, Bahrain Eunice Jepkirui Kirwa, Istanbul, 30. April 2017


40. 1:06:47 h, Vereinigtes Konigreich Paula Radcliffe, Bristol, 7. Oktober 2001


41. 1:06:49 h, Kenia Esther Wanjiru Maina, Tokio, 15. Januar 1999


42. 1:06:50 h, Athiopien Tirunesh Dibaba, Ra’s al-Chaima, 10. Februar 2017


43. 1:06:50 h, Athiopien Buze Diriba, Houston, 14. Januar 2018


44. 1:06:56 h, Athiopien Meseret Hailu, Ra’s al-Chaima, 15. Februar 2013


45. 1:06:56 h, Kenia Pauline Kaveke, Valencia, 24. März 2018


46. 1:06:57 h, Kenia Gladys Chesir Kiptagelai, Ra’s al-Chaima, 12. Februar 2016


47. 1:07:00 h, Athiopien Roza Dereje, Istanbul, 8. April 2018


48. 1:07:03 h, Athiopien Bekelech Gudeta Borecha, Kopenhagen, 16. September 2018


49. 1:07:07 h, Turkei Elvan Abeylegesse, Ra’s al-Chaima, 19. Februar 2010


50. 1:07:07 h, Kenia Diana Kipyogei, Valencia, 28. Oktober 2018


51. 1:07:08 h, Kenia Sharon Cherop, Neu-Delhi, 27. November 2011

Schnellste Zeiten auf nicht rekordkonformer Strecke

Nach den Rekordanerkennungsregeln der IAAF darf ein Halbmarathon ein maximales Gefälle von 21 m aufweisen. Des Weiteren dürfen Start und Ziel nicht weiter als 10,5 km auseinanderliegen.

1. 1:05:44 h, Kenia Susan Chepkemei, Lissabon, 1. April 2001


2. 1:06:43 h, Japan Masako Chiba, Tokio, 19. Januar 1997


3. 1:07:03 h, Athiopien Derartu Tulu, Lissabon, 1. April 2001


4. 1:07:11 h, Vereinigtes Konigreich Liz McColgan, Tokio 26. Januar 1992

Deutschland |

Männer

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
1:00:34	Carsten Eich	Berlin	4. April 1993
1:01:02	Kurt Stenzel	Luxemburg	September 1988
1:01:14	Stephan Freigang	Berlin	5. April 1992

Frauen

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
1:07:58	Uta Pippig	Kyōto	19. März 1995
1:08:45	Sabrina Mockenhaupt	Berlin	5. April 2009
1:08:51	Irina Mikitenko	Paderborn	22. März 2008

Österreich |

Männer

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
1:01:42	Günther Weidlinger	Udine	14. Oktober 2007
1:02:39	Michael Buchleitner	Paderborn	10. April 2004
1:03:22	Peter Herzog	Valencia	24. März 2018

Frauen

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
1:11:34	Andrea Mayr	Linz	19. April 2015
1:12:32	Susanne Pumper	Wien	28. Oktober 2007
1:13:25	Eva-Maria Gradwohl	Wien	30. März 2003

Schweiz |

Männer

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
0:59:13	Julien Wanders	Ra’s al-Chaima	8. Februar 2019
1:00:42	Tadesse Abraham	Barcelona	15. Februar 2015
1:01:26	Stéphane Schweickhardt	Košice	4. Oktober 1997

Frauen

Zeit (h)	Name	Ort	Datum
1:09:29	Martina Strähl	Berlin	8. April 2018
1:10:17	Fabienne Schlumpf	Den Haag	12. März 2017
1:10:34	Ursula Jeitziner	Breda	6. Oktober 1996

Halbmarathonläufe |

Halbmarathonläufe gibt es seit den 1970er Jahren. In den 1980er Jahren wurde die Distanz sehr populär. Heute finden sie zahlreich statt. Da die Distanz vorwiegend Freizeitläufer anzieht, handelt es sich zumeist um Stadtläufe für ein breites Publikum.

Häufig finden die Läufe nicht als unabhängige Veranstaltung statt, sondern in direkter Verbindung mit einem Marathon. Die Strecke ist dann in der Regel eine Abwandlung der Marathonstrecke. Der Start findet dann zusammen mit dem Marathon oder in enger zeitlicher Abfolge statt. Ein Beispiel hierfür ist der Baden-Marathon in Karlsruhe, wo alle Läufer gemeinsam eine Halbmarathonrunde absolvieren und die Marathonläufer dann eine weitere Runde laufen, während die Halbmarathonläufer direkt ins Ziel laufen. Eine andere Variante ist zum Beispiel jene des Lausanne-Marathons: Die Marathonläufer laufen von Lausanne zum Startpunkt des Halbmarathons; nach dem Durchgang der Marathonläufer in La-Tour-de-Peilz beginnt dort der Halbmarathon.

Vereinzelt werden auch Halbmarathon-Läufe im Rahmen von Leichtathletikveranstaltungen auf der Kampfbahn abgehalten.

Einige Beispiele für Halbmarathonläufe:

Deutschland |

In Deutschland wird bei sehr vielen Marathonläufen auch ein Halbmarathon durchgeführt. Die Tendenz führt dahin, dass immer mehr Läufer den Halbmarathon dem Marathon vorziehen. Gab es in Deutschland 2017 insgesamt zwölf Marathon-Veranstaltungen mit über 1000 Teilnehmenden, so betrug die Zahl derartiger Halbmarathonläufe 50.^[2]

Halbmarathon als Hauptlauf (Aufgeführt sind Läufe mit mehr als 2000 Halbmarathon-Läufern im Ziel.)^[3]

Lauf	Halbmarathon-Läufer im Ziel		Austragung ca.	Anmerkung
	Anzahl	Jahr
Berliner Halbmarathon	25.596	2017	Ende März
Hamburg-Halbmarathon	8.299	2017	zweite Junihälfte
Stuttgart-Lauf	5.698	2017	Mitte/Ende Juni
Frankfurter City-Halbmarathon	5.397	2017	Anfang März
Stadtlauf München	4.848	2017	Ende Juni
Tegernseelauf	3.487	2017	Ende September
Heidelberger Halbmarathon	3.361	2017	Ende April	Berglauf (Teil des Berglaufkalenders)
Bamberger Weltkulturerbelauf	2.995	2017	Anfang Mai	alle 2 Jahre
Rhein City Run	2.824	2017	Mitte Oktober	von Düsseldorf nach Duisburg
Nikolauslauf Tübingen	2.725	2017	Anfang Dezember
Potsdamer Schlösserlauf	2.556	2017	Anfang Juni
Stadtlauf Berlin – Die Generalprobe	2.458	2017	August
Halbmarathon Ingolstadt[4]	2.330	2017	Mitte/Ende April

Halbmarathon neben einem Marathon (Aufgeführt sind Läufe mit mehr als 2000 Halbmarathon-Läufern im Ziel.)^[5]

Lauf	Halbmarathon-Läufer im Ziel		Austragung ca.	Gemeinsamer Start mit Marathon?	Umstieg möglich ?	Anmerkung
	Anzahl	Jahr
Köln-Marathon	11.612	2017	Oktober	nein	nein	Größte Marathonveranstaltung mit Halbmarathon
Hannover-Marathon	7.548	2017	Mitte April	nein	nein
Rennsteiglauf	6.498	2017	Mitte Mai	nein	nein
Bonn-Marathon	5.945	2017	April	nein	nein
Mainzer Gutenberg-Marathon	5.721	2017	Anfang Mai	ja	ja	Veranstaltung schließt Staffelmarathon für Zweierteams ein
Freiburg-Marathon	5.389	2017	April	ja	nein
Ulmer Einstein-Marathon	4.369	2017	Mitte September	ja	nein
Heilbronner Trollinger-Marathon	3.876	2017	Anfang/Mitte Mai	nein	nein
Karlsruher Baden-Marathon	3.384	2017	Mitte September	ja	ja
SWB-Marathon Bremen	3.235	2017	Anfang Oktober	nein	nein
Marathon Mannheim Rhein-Neckar	2.920	2017	Juni	ja	ja
Dresden-Marathon	2.920	2017	Mitte Oktober	ja	nein
Regensburg-Marathon	2.408	2017	Mitte Mai	ja	nein
Oberelbe-Marathon	2.382	2017	Ende April	nein	nein
Leipzig-Marathon	2.303	2017	April	nein	nein
Duisburger Rhein-Ruhr-Marathon	2.016	2017	Anfang Juni	nein	nein

Österreich |

• Wien Energie Halbmarathon


• Halbmarathon beim Vienna City Marathon
  


• Halbmarathon beim Graz-Marathon
  


• Halbmarathon beim Linz-Marathon
  


• Halbmarathon beim Salzburg-Marathon
  


• Halbmarathon beim Silvretta-Ferwall-Marsch
  


• Halbmarathon beim Wachau-Marathon
  


• Halbmarathon beim Wiener Herbstmarathon
  


• Kärnten läuft


• Kaiserwinkl-Halbmarathon im Rahmen der Tour de Tirol
  


• Welschlauf

Schweiz |

• Halbmarathon beim Neujahrsmarathon Zürich
  


• Halbmarathon beim Winterthur-Marathon
  


• Halbmarathon beim Lausanne-Marathon
  


• Halbmarathon beim Swiss City Marathon in Luzern
  


• Greifenseelauf


• Hallwilerseelauf


• 
  Frauenfelder Halbmarathon (im Rahmen des Frauenfelder Militärwettmarsches)


• Aletsch-Halbmarathon


• Auffahrtslauf in St. Gallen^[6]
  

Luxemburg |

• 
  Route du vin (jährlicher Halbmarathon an der Mosel)^[7]
  

International |

Europa |

Dänemark

• 
  Kopenhagen-Halbmarathon: ca. 20.000 Finisher (September 2016)

Finnland

• 
  Helsinki City Run: Halbmarathon in Helsinki mit 10.397 Finishern im Jahr 2010


• 
  Åland Marathon (bietet auch die Halbmarathonstrecke): einziger Halb-/Marathon im autonomen Gebiet Åland. 213 Finisher im Jahr 2010.

Frankreich

• 
  Paris-Halbmarathon: Anfang März mit 32805 Finishern im Jahr 2014.

Großbritannien

• 
  Great North Run: einer der bedeutendsten und größten Halbmarathons der Welt. Die Strecke ist im Norden Englands zwischen den Städten Newcastle upon Tyne und South Shields.

Schweden

• 
  Göteborgsvarvet: weltgrößter Halbmarathon^[8] mit über 64.000 Läufern (2015),^[9] ausgetragen üblicherweise im Mai.


• 
  Stockholm Halvmarathon (seit 2001, bis 2007 S:t Eriksloppet), Stockholm, 12233 Finisher (2015), ausgetragen üblicherweise im September.

Tschechische Republik

• 
  Prag-Halbmarathon (größter Halbmarathon in Tschechien; Anfang April)


• 
  Olmütz-Halbmarathon (Ende Juni)


• 
  Ústí-Halbmarathon (Mitte September; 2016: 2800 Finisher)

Asien |

Vereinigte Arabische Emirate

• 
  RAK Half Marathon: seit 2007 jährlich stattfindender Halbmarathon im Emirat Ra’s al-Chaima unter der Schirmherrschaft des Kronprinzen.^[10]
  

Indien

• Delhi-Halbmarathon

Japan

• Kagawa-Marugame-Halbmarathon

Amerika |

Vereinigte Staaten von Amerika

• 
  New-York-City-Halbmarathon (seit 2006): jährlich im März mit mittlerweile 20.000 Finishern; wird wie der New-York-City-Marathon von den New York Road Runners (NYRR) organisiert.


• 
  Philadelphia-Halbmarathon (seit 1978)


• 
  Rock ’n’ Roll Arizona Halbmarathon Phoenix: seit 2004 jährlich gemeinsam mit einem Marathon stattfindender Halbmarathon; Finisherzahl. 11.000.


• 
  Houston-Halbmarathon: seit 2002 gemeinsam mit dem Houston-Marathon veranstalteter Halbmarathon.

Grenzüberschreitende Läufe |

• Dreiländer-Lauf in Basel: Kleinbasler Rheinufer, Saint-Louis (F), Weil am Rhein (D), Kleinbasler Rheinufer, Start und Ziel auf dem Marktplatz
  


• 
  Marathon der 3 Länder am Bodensee im Dreiländereck: Marathon, der auf der Insel Lindau (Deutschland) beginnt und dann größtenteils direkt am Bodensee entlang durch Österreich und die Schweiz führt. Die Halbmarathonstrecke geht allerdings nicht bis in die Schweiz. Der Zieleinlauf ist jeweils in Bregenz (Vorarlberg). Der Lauf wird immer am ersten Sonntag im Oktober durchgeführt.^[11]
  


• 
  Europamarathon Görlitz: Marathon und 10-km-Lauf beginnen in Görlitz und verlaufen dann rund 10 km im polnischen Zgorzelec. Start und Ziel befinden sich im Görlitzer Stadtzentrum.


• Deutsch-Französischer Halbmarathon der LTF Marpingen in Saarbrücken: grenzüberschreitender Halbmarathon entlang der Saar zwischen Deutschland und Frankreich. Start und Ziel in Saarbrücken gegenüber dem Kraftwerk Römerbrücke mit Wendepunkt in Grossbliederstroff.^[12]
  


• Broloppet: grenzüberschreitender Halbmarathon auf der Öresundbrücke zwischen Dänemark und Schweden. An der ersten Auflage im Jahr 2000 nahmen 80.000 Läufer teil.^[13] Er fand 2006 zum letzten Mal statt^[14], wurde aber 2010 zum 10-jährigen Jubiläum einmalig wiederbelebt.^[15][16]
  

Siehe auch |

• Liste von Marathonläufen

Weblinks |

• 
  Half Marathon All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, Halbmarathon Männer


• 
  Half Marathon All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, Halbmarathon Frauen


• Halbmarathon-Terminkalender für Deutschland, Österreich und die Schweiz

Einzelnachweise |

1. 
   ↑ Arnd Krüger: Viele Wege führen nach Olympia. Die Veränderungen in den Trainingssystemen für Mittel- und Langstreckenläufer (1850–1997). In: N. Gissel (Hrsg.): Sportliche Leistung im Wandel. Czwalina, Hamburg 1998, S. 41–56.
   


2. 
   ↑ Statistiken. Abgerufen am 23. Februar 2018. 
   


3. 
   ↑ Statistiken. Abgerufen am 23. Februar 2018. 
   


4. 
   ↑ abavent.de
   


5. 
   ↑ Statistiken. Abgerufen am 23. Februar 2018. 
   


6. 
   ↑ Home | auffahrtslauf.ch. Abgerufen am 18. Juni 2017. 
   


7. 
   ↑ routeduvin.lu aufg. 12. März 2017.
   


8. 
   ↑ Website des Veranstalters: goteborgsvarvet.se, gelesen am 11. November 2015
   


9. 
   ↑ Website des Veranstalters: Number of participants gelesen am 11. November 2015
   


10. 
    ↑ RAK Half Marathon (V.A.E.) (offizieller Webauftritt)
    


11. 
    ↑ sparkasse-marathon.at
    


12. 
    ↑ ltf.de
    


13. 
    ↑ marathon.se
    


14. 
    ↑ ambberlin.um.dk (Memento des Originals vom 30. September 2007 im Internet Archive)  Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.ambberlin.um.dk
    


15. 
    ↑ marathon.se
    


16. 
    ↑ broloppet2010.se